Joepieee het New Fysic dieet lijkt nu toch echt een nieuwe levensstijl te zijn geworden. Het gaat makkelijk het eten is lekker en ik pieker minder lang dan normaal over ' wat zal ik toch vandaag weer eens eten'. Ik had de vorige keer wat recepten uit de kliniek meegenomen en ben daar lekker mee aan de slag gegaan.
Ik kon vorige week helaas geen tijd vinden om te wegen maar ben toch door gegaan. Heb in het weekend wel wat alcohol gedronken maar met een glas water er naast. Vandaag wezen wegen en ben wederom netjes afgevallen namelijk: - 2.3 kg! Dus al 5.7 kilo eraf! Je begrijpt het al ik ben dus weer super gemotiveerd om door te gaan!
Deze week zal ik weer wat foto's van heerlijke New Fysic recepten (of van mezelf) met jullie delen!
Succes allemaal met lijnen!
donderdag 21 november 2013
woensdag 6 november 2013
7. New Fysic - weer een kilo kwijt
Joepie!! Ondanks het weekendje weg toch 1,1 afgevallen! Er is nu 3,4 kilo af! De consulent is trots op me en zei dat mijn vriendje me vaker een weekendje mee weg mag nemen! Ik voel me fit en ben weer super gemotiveerd verder te gaan! Zo nog even lekker Optimel chocolademelk in de magnetron en dan lekker naar bed!
Abonneren op:
Posts (Atom)